Gen 26, 2014 | MEDITAZIONE - ESERCIZI, PRESENZA NEL QUI E ORA = LA MENTE - IL PENSIERO - LA PAROLA
La pratica della presenza mentale insegnata dal maestro di meditazione dhyana (chan in cinese, thien in vietnamita e zen in giapponese) Thich Nhat Hanh sottolinea il ritorno al respiro consapevole, in ogni istante della propria vita, per potersi fermare (samatha) e...
Gen 21, 2014 | IL CAMBIAMENTO - LA NUOVA VISIONE, PRESENZA NEL QUI E ORA = LA MENTE - IL PENSIERO - LA PAROLA
Molti credono che non si possa cambiare. Queste persone sono convinte che la genetica, il destino, l’educazione e l’ambiente nel quale si cresce, determinino in maniera definitiva chi noi saremo. Ciò a prescindere dalle nuove e diverse interazioni che...
Gen 14, 2014 | PRESENZA NEL QUI E ORA = LA MENTE - IL PENSIERO - LA PAROLA
Ognuno di noi ha una sua storia vissuta. Ogni storia ha un suo contenuto energetico. Ciò che condiziona molte persone, non da ultime quelle che sono nel cammino, è il passato coi suoi vissuti esperienziali ed emozionali. Non sempre, infatti, le esperienze vissute...
Gen 11, 2014 | PRESENZA NEL QUI E ORA = LA MENTE - IL PENSIERO - LA PAROLA
Ci si avvicina ad un mucchio di immondizie, lo si smuove e ne fuoriesce un odore nauseabondo. Ebbene, spesso la gente pensa proprio in questo modo: smuove delle immondizie, facendone scaturire un tanfo insopportabile! Tutti pensano, non esiste uomo che non pensi;...
Gen 8, 2014 | PRESENZA NEL QUI E ORA = LA MENTE - IL PENSIERO - LA PAROLA
Quando coltiviamo la consapevolezza, prendiamo il punto di vista della consapevolezza intuitiva, piuttosto che quello dell’esperienza personale. Esprimere tutto in termini personali tende a dare l’impressione di qualcosa: rafforza il senso di ‘me’ e ‘mio’ come...
Dic 29, 2013 | PRESENZA NEL QUI E ORA = LA MENTE - IL PENSIERO - LA PAROLA
Narra una leggenda indiana di un giovane pellerossa che stava vivendo un periodo abbastanza travagliato della sua Vita. Ad un certo punto, decide di andare dall’anziano del villaggio allo scopo di esporgli i suoi problemi ed ottenere consigli in proposito. Dopo...
