Feb 11, 2014 | PRESENZA NEL QUI E ORA = LA MENTE - IL PENSIERO - LA PAROLA
Oggi voglio parlarvi del luogo di quiete. Esso è un luogo esistente all’interno di ciascuno di noi ma che solo chi sviluppa una capacità di auto osservazione e, al contempo, smette di giudicare, può scoprire. Perchè bisogna avere queste due capacità prima di...
Feb 6, 2014 | PRESENZA NEL QUI E ORA = LA MENTE - IL PENSIERO - LA PAROLA
Siamo ciò che pensiamo. Il Budda aveva proprio ragione quando fece, più di duemila anni fa, questa illuminante affermazione. Spesso, però, la maggior parte delle persone è pensata dalla propria mente anzichè essere colei che pensa “attraverso” la mente. Di...
Gen 29, 2014 | PRESENZA NEL QUI E ORA = LA MENTE - IL PENSIERO - LA PAROLA
Una delle prime nozioni -che man mano vanno trasformandosi in atto pratico con l’esercizio e lo studio di se stessi- da apprendere, è quella serie di azioni alchemico, fisiche e sottili atte a ristabilire se non il pieno equilibrio, gran parte di esso,...
Gen 26, 2014 | MEDITAZIONE - ESERCIZI, PRESENZA NEL QUI E ORA = LA MENTE - IL PENSIERO - LA PAROLA
La pratica della presenza mentale insegnata dal maestro di meditazione dhyana (chan in cinese, thien in vietnamita e zen in giapponese) Thich Nhat Hanh sottolinea il ritorno al respiro consapevole, in ogni istante della propria vita, per potersi fermare (samatha) e...
Gen 21, 2014 | IL CAMBIAMENTO - LA NUOVA VISIONE, PRESENZA NEL QUI E ORA = LA MENTE - IL PENSIERO - LA PAROLA
Molti credono che non si possa cambiare. Queste persone sono convinte che la genetica, il destino, l’educazione e l’ambiente nel quale si cresce, determinino in maniera definitiva chi noi saremo. Ciò a prescindere dalle nuove e diverse interazioni che...
Gen 14, 2014 | PRESENZA NEL QUI E ORA = LA MENTE - IL PENSIERO - LA PAROLA
Ognuno di noi ha una sua storia vissuta. Ogni storia ha un suo contenuto energetico. Ciò che condiziona molte persone, non da ultime quelle che sono nel cammino, è il passato coi suoi vissuti esperienziali ed emozionali. Non sempre, infatti, le esperienze vissute...
