IL SALUTO AL SOLE – MEDITAZIONE

Ecco una spiegazione su come fare il Saluto al Sole o Surya Namaskara, una sequenza di 12 posizioni Yoga che aiutano a stirare i muscoli, riattivare il metabolismo, effettuare un leggero massaggio degli organi interni, assaporare la pace per qualche minuti, cominciare...

ISON LA COMETA DEL SECOLO… O FORSE NO…

Ecco la ‘cometa del secolo’: illuminerà il cielo per settimane E’ una “palla di neve intergalattica”. “Si chiama Cometa ISON”, dice Jim O’Leary del Maryland Science Center. La NASA ha fornito un’immagine di ISON. Ha una ‘testa’ piccola e una grossa coda. “Quella coda...
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