Buongiorno! Un po’ di carica per la giornata?

Una piccola meditazione per ricaricare le pile scariche, utile in qualsiasi momento della giornata ma altrettanto utile come buona abitudine mattutina per prepararsi alla giornata!!! Ecco come fare: · Trova un posto comodo in cui puoi rilassarti; · Se vuoi puoi...
La conoscenza di sé non ha mai fine

La conoscenza di sé non ha mai fine

Per riuscire a seguire se stessi, per apprendere il funzionamento del proprio pensiero, bisogna essere straordinariamente vigili e iniziare così a sviluppare una sensibilità sempre maggiore al complesso intrico dei propri pensieri e reazioni e sentimenti, una maggiore...

GRATITUDINE

Si manifesta con un senso di riconoscenza e di gioia per avere ricevuto un dono, indipendentemente dal fatto che questo sia stato tangibile o meno. E’ un modo di sentire che ci porta a desiderare esattamente ciò che abbiamo. Il termine deriva dal latino ‘gratia’....
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