ASCOLTARE IL CUORE

ASCOLTARE IL CUORE

Se è l’amor che muove il sole e l’altre stelle, se è attraverso l’amore che ci si sperimenta penso che la mia amica Virna abbia centrato in pieno l’argomento, sperimentarsi non è ritrarsi, avere timore, essere nel discernimento senz’altro...
LASCIARE ANDARE… COSA? PERCHE’?

LASCIARE ANDARE… COSA? PERCHE’?

Tutti dicono che bisogna lasciare andare… oggi va di moda dirlo dappertutto, gridarla ai quattro venti, raccontarcela nei salotti buoni ma… perchè? Ci raccontiamo che serve per poter essere leggeri, per poter fluire meglio nella vita, per poter affrontare meglio la...
9 MODI DI CALMARE LA MENTE ANSIOSA

9 MODI DI CALMARE LA MENTE ANSIOSA

I pensieri ansiosi possono possono sommergerti di preoccupazioni, rendere difficile prendere decisioni e agire. L’ansia poi porta a pensare troppo e male, e questo non fa che renderti ancora più ansioso. Un circolo vizioso. Come puoi fare per uscire da questa spirale?...
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