Gen 8, 2014 | PRESENZA NEL QUI E ORA = LA MENTE - IL PENSIERO - LA PAROLA
Quando coltiviamo la consapevolezza, prendiamo il punto di vista della consapevolezza intuitiva, piuttosto che quello dell’esperienza personale. Esprimere tutto in termini personali tende a dare l’impressione di qualcosa: rafforza il senso di ‘me’ e ‘mio’ come...
Gen 4, 2014 | MEDITAZIONE - ESERCIZI
All’inizio, mentre si sta imparando, servono per eseguirli circa 20 minuti. In seguito ne bastano 10. L’importante però è sapere che il rito richiede costanza: va praticato ogni giorno, meglio se di mattina, a digiuno e a piedi nudi, appena alzati dal letto. Per...
Dic 25, 2013 | MEDITAZIONE - ESERCIZI
Ecco una spiegazione su come fare il Saluto al Sole o Surya Namaskara, una sequenza di 12 posizioni Yoga che aiutano a stirare i muscoli, riattivare il metabolismo, effettuare un leggero massaggio degli organi interni, assaporare la pace per qualche minuti, cominciare...
Dic 24, 2013 | CORPO UMANO E PSICHE, IL CAMBIAMENTO - LA NUOVA VISIONE
C’era già arrivato per intuizione il filosofo ateniese Antifonte, avversario di Socrate, nel V secolo avanti Cristo: «In tutti gli uomini è la MENTE che dirige il corpo verso la salute o verso la malattia, come verso TUTTO il resto» IL PENSIERO CREA Dopo una vita...
Dic 7, 2013 | AMORE, OSHO
La paura è una negatività, un’assenza. Questo deve essere compreso molto profondamente. Se ci si perde non si sarà mai in grado di comprendere la natura della paura. Essa è come oscurità. l’ombra non esiste, essa è solo essenza. In realtà è solo una assenza di luce....
