COME CREARE EMPATIA IN BREVE TEMPO

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Le regole per effettuare una comunicazione efficace (empatia) sono basate su un ascolto continuo. E’ importate che il buon comunicatore segua delle regole specifiche che sono: Regola 1: Essere pazienti (la pazienza richiede allenamento). Di solito siamo in sintonia...
DIARIO DELLA GRATITUDINE

DIARIO DELLA GRATITUDINE

La gratitudine è un’alleata molto affidabile per la nostra felicità. Io ho sempre pensato di essere una persona grata perché i “grazie” non sono mai mancati nella mia vita. In realtà ho scoperto negli ultimi due anni, che la vera gratitudine va ben al di là del...
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