Set 3, 2012 | G.I. GURDJIEFF, MEDITAZIONE - ESERCIZI
L’etimologia del termine “disciplina” ci riconduce alla parola “discepolo” discere, cioè imparare o anche crescere o far crescere. Per creare una disciplina è dunque necessaria una volontà; per giungere all’acquisizione della volontà è essenziale iniziare a unificare...
Set 2, 2012 | MEDITAZIONE - ESERCIZI, PRESENZA NEL QUI E ORA = LA MENTE - IL PENSIERO - LA PAROLA
Sii presente a ogni respiro Non fare che la tua attenzione vaghi per la durata di un solo respiro. Ricordati di te stesso sempre e in ogni situazione. Abbi il tuo scopo davanti a te a ogni passo che fai. Tu desideri la libertà e non devi dimenticarlo mai. In tutta la...
Lug 29, 2012 | MEDITAZIONE - ESERCIZI, PRESENZA NEL QUI E ORA = LA MENTE - IL PENSIERO - LA PAROLA
Esercizio dei fili neri. Coricati sul dorso su una superficie dura (tappeto, moquette); ed effettua un rilassamento mantenendo le braccia lungo il corpo. Senza fare alcun movimento fisico utilizzare il pollice e l’indice della mano destra (è importante che sia...
Lug 28, 2012 | IL CAMBIAMENTO - LA NUOVA VISIONE, MEDITAZIONE - ESERCIZI
Non è possibile raggiungere la Verità poiché non è a portata d’uomo, possiamo altresì coltivare la percezione consapevole sino a rendere più sottile il velo illusorio che si frappone fra noi e la Verità stessa. Ad ogni essere umano è dato di Conoscere solo ciò...
Lug 24, 2012 | MEDITAZIONE - ESERCIZI, PRESENZA NEL QUI E ORA = LA MENTE - IL PENSIERO - LA PAROLA
COME USARE IL MANTRA Cantare e’ un’esperienza individuale e ciascuna persona ha il diritto di arrivare a un suo modo di comprenderla. Non ci possono essere regole rigide e valide per tutti: se cercate Dio, il canto realizza una sorta di storia...
Lug 19, 2012 | CORPO UMANO E PSICHE
La maggior parte della gente si sveglia molto lentamente. I movimenti del corpo che vengono fatti sin dalla mattina per tutto il corso della giornata sono quindi di solito i minimi indispensabili. Molti tendini, giunture, muscoli ecc.. non vengono quasi mai utilizzati...
