Dic 25, 2013 | MEDITAZIONE - ESERCIZI
Ecco una spiegazione su come fare il Saluto al Sole o Surya Namaskara, una sequenza di 12 posizioni Yoga che aiutano a stirare i muscoli, riattivare il metabolismo, effettuare un leggero massaggio degli organi interni, assaporare la pace per qualche minuti, cominciare...
Dic 12, 2013 | MEDITAZIONE - ESERCIZI, SCRITTI DA VISIONE ALCHEMICA
Testare i propri limiti o blocchi può essere un’altro strumento di consapevolezza, serve applicazione e perseveranza come in tutti i processi di crescita, come quando abbiamo cominciato a mangiare la pappa da soli all’incirca ad 1 anno di età, ci fossimo...
Nov 11, 2013 | MEDITAZIONE - ESERCIZI, SCRITTI DA VISIONE ALCHEMICA
Questa è la meditazione per stasera 11.11.2013 ore 11.11 p.m. (23.11), è una indicazione per chi l’ha chiesta, ognuno si senta libero di fare la meditazione che preferisce. Per visualizzazione non si intende solo il “vedere” con gli occhi della mente ma, un...
Nov 11, 2013 | MEDITAZIONE - ESERCIZI
Entro oggi 11.11.2013 iscriviti: Per 21 giorni consecutivi puoi meditare (senza muoverti da casa) sotto la guida personale di Deepak Chopra, Maestro di Salute Naturale, “Guru delle Star”, Autore di oltre 60 Best Seller sul Benessere del Corpo e della...
Nov 7, 2013 | MEDITAZIONE - ESERCIZI, SCRITTI DA VISIONE ALCHEMICA
Ho’oponopono è un sistema tramandato dalla tradizione hawaiana che purifica da convinzioni, pensieri e ricordi inconsciamente accettati che ti intrappolano e di cui non sei nemmeno consapevole. Adattato ai tempi moderni, è uno strumento straordinario per...
Nov 5, 2013 | MEDITAZIONE - ESERCIZI, PRESENZA NEL QUI E ORA = LA MENTE - IL PENSIERO - LA PAROLA
Già nel I secolo a.C. con il suo celebre ‘Carpe diem’ il poeta latino Orazio sottolineava l’importanza di vivere pienamente l’istante presente, l’unico modo per vivere una vita senza rimpianti né rimorsi. Ma che cosa significa davvero cogliere l’attimo?...
